Movember : et si on parlait santé masculine ?

Movember est un mouvement international qui invite les hommes à se laisser pousser la moustache pendant tout le mois de novembre pour sensibiliser à la santé masculine. Trois sujets sont au cœur de la campagne : le cancer de la prostate, le cancer des testicules et la santé mentale.

Le cancer de la prostate

C’est le cancer le plus fréquent chez l’homme. Il évolue souvent lentement et sans symptôme au début.

• Parlez du dépistage avec votre médecin à partir de 50 ans.
• Dès 45 ans s’il y a des antécédents familiaux ou une origine afro-antillaise.
• Consultez si vous avez des difficultés ou des envies fréquentes pour uriner.

Le cancer des testicules

Il touche surtout les hommes jeunes, entre 15 et 35 ans. Bonne nouvelle : diagnostiqué tôt, il se guérit dans la grande majorité des cas.

• Faites une autopalpation une fois par mois, idéalement après la douche.
• Consultez en cas de boule, de gonflement, de douleur ou de sensation de lourdeur.

La santé mentale

Stress, fatigue, isolement, idées noires… Les hommes en parlent moins et consultent moins. Parler n’est pas un signe de faiblesse. Un proche, un médecin, un psychologue : n’attendez pas d’aller mal pour en parler.

Ce mois-ci, prenez soin de vous… et rappelez à ceux que vous aimez de faire de même. Messieurs, un rendez-vous chez le médecin vaut mieux qu’une inquiétude qui dure.